10 bonnes raisons de devenir vélotafeur : découvrez les avantages du vélo pour aller au travail

Envie de changer vos habitudes de transport ? Découvrez pourquoi le vélo est la solution idéale pour vos trajets quotidiens vers le travail.

Chaque matin, c’est la même routine : vous vous engouffrez dans votre voiture ou dans les transports en commun, subissez les embouteillages ou la foule, et arrivez au travail déjà stressé. Et si vous changiez de perspective ? Et si vous optiez pour le vélo pour aller au travail ? De plus en plus de personnes adoptent cette pratique, connue sous le nom de « vélotaf ». Nous allons essayer de vous convaincre avec 10 bonnes raisons de devenir des vélotafeurs comme nous. Prêt à pédaler ?

1. Améliorer sa santé

La première raison de choisir le vélo pour aller au travail est sans doute la plus évidente : c’est bon pour la santé. En effet, le vélo est une activité physique modérée qui permet de travailler le système cardio-vasculaire, de renforcer les muscles et de maintenir un poids de forme, même avec un vélo à assistance électrique (VAE).

Selon une étude de l’Université de Glasgow, les personnes qui se rendent au travail à vélo ont un risque de mortalité 41% plus faible que celles qui utilisent d’autres moyens de transport. De plus, le vélo est une activité à faible impact, ce qui signifie qu’il est doux pour les articulations. Enfin, pédaler permet de libérer des endorphines, les hormones du bien-être, ce qui contribue à améliorer l’humeur et à réduire le stress.

2. Contribuer à la protection de l’environnement

Le vélo est un moyen de transport écologique. Il ne produit pas de gaz à effet de serre, ne consomme pas de carburant fossile et ne génère pas de pollution sonore. Selon l’ADEME, si 10% des déplacements en voiture étaient remplacés par des déplacements à vélo, cela permettrait de réduire les émissions de CO2 de 1,2 million de tonnes par an en France. En choisissant le vélo pour aller au travail, vous contribuez donc à la protection de l’environnement et à la lutte contre le changement climatique. De plus, en réduisant la congestion routière, le vélo contribue à améliorer la qualité de l’air dans les villes.

3. Faire des économies grâce au vélotaf

Le vélo est un moyen de transport économique. Pas de carburant à acheter, pas de ticket de transport à payer, pas de frais de stationnement… Les seuls coûts associés à l’utilisation d’un vélo sont l’achat du vélo lui-même (et il existe des vélos pour tous les budgets), l’entretien (qui peut être appris et réalisé soi-même pour réduire les coûts) et l’équipement de sécurité.

Le gilet réfléchissant est indispensable à vélo de nuit ou avec une faible visibilité

Selon l’ADEME, l’impact financier n’est pas négligeable : Le coût annuel d’une voiture particulière (6 000 €) est près de 20 fois supérieur à celui lié à l’utilisation des transports publics (310 €) et 60 fois supérieur au coût d’un vélo équipé et entretenu (96 €). De plus, certaines entreprises proposent désormais des vélos de fonction pour encourager leurs employés à opter pour ce moyen de transport.

4. Gagner du temps

Cela peut sembler contre-intuitif, mais dans de nombreuses situations, le vélo peut être le moyen de transport le plus rapide pour se rendre au travail. En ville, il permet d’éviter les embouteillages, de ne pas dépendre des horaires des transports en commun, de se garer facilement et même de prendre des rues à contre-sens ou de passer au feu rouge en toute légalité.

Un panneau M12 sur un feu tricolore

Selon une étude de l’Université de Rennes 2, en ville, la vitesse moyenne d’un vélo est de 12 à 14 km/h, ce qui est souvent supérieur à la vitesse moyenne d’une voiture en heure de pointe. De plus, le temps de trajet à vélo est généralement plus prévisible que celui en voiture ou en transports en commun, ce qui permet de mieux organiser sa journée.

5. Redécouvrir sa ville

Enfourcher son vélo pour aller au travail, c’est aussi l’occasion de redécouvrir sa ville sous un nouvel angle. À vélo, on est plus attentif à son environnement, on découvre des rues, des quartiers, des parcs que l’on n’aurait pas remarqués en voiture ou en transports en commun. On peut choisir son itinéraire en fonction de la beauté du paysage, et non de la rapidité du trajet. On peut s’arrêter pour admirer une belle vue, sentir les fleurs dans un parc, dire bonjour à un voisin… Le trajet domicile-travail devient alors un moment de plaisir et de découverte, et non une corvée.

Certaines villes organisent même des animations pour encourager la pratique du vélotaf. C’est le cas par exemple à Strasbourg avec le challenge « Au boulot à vélo » qui invite les participants à chasser des balises dans la ville façon chasse aux trésors.

L’équipe de Guide Vélo pendant le Challenge Au boulot à Vélo 2022

6. Améliorer sa productivité

Selon une étude du cabinet de conseil Goodwill Management, un collaborateur sédentaire qui se met à la pratique d’une activité physique et sportive améliore sa productivité de 6 à 9%. Faire du vélo pour se rendre au travail permet de commencer la journée de manière active, ce qui peut aider à se réveiller et à se concentrer. De plus, l’exercice physique régulier a été associé à une meilleure gestion du stress, à une amélioration de l’humeur et à une augmentation de la créativité. En d’autres termes, le vélotaf peut vous aider à être plus efficace et plus heureux dans votre travail.

7. Profiter des aides gouvernementales et des indemnités vélo

De plus en plus de gouvernements encouragent le vélotaf en proposant des incitations financières. En France, par exemple, les employeurs peuvent mettre en place un forfait pour les mobilités durables pour encourager leurs employés qui se rendent au travail à vélo. Cette indemnité est exonérée d’impôts et de cotisations sociales jusqu’à 700 euros par an. De plus, certaines villes proposent des aides pour l’achat d’un vélo, notamment pour les vélos électriques. Ces incitations peuvent rendre le vélotaf encore plus attractif sur le plan financier.

8. Renforcer sa communauté

Le vélotaf peut également contribuer à renforcer le sentiment de communauté. En effet, les cyclistes ont souvent tendance à se saluer et à s’entraider. De plus, dans certaines villes, des groupes de vélotafeurs se forment pour faire le trajet ensemble, ce qui peut être une occasion de rencontrer de nouvelles personnes et de renforcer les liens avec ses collègues. Enfin, le vélotaf peut être l’occasion de participer à des événements communautaires, comme les défis inter-entreprises ou les journées sans voiture.

9. Améliorer sa qualité de vie

Le vélotaf n’est pas seulement bon pour la santé, l’environnement et le portefeuille, il peut aussi améliorer votre qualité de vie. En effet, faire du vélo pour aller au travail permet de passer plus de temps à l’extérieur, de profiter du paysage et de l’air frais, et de se sentir plus connecté à son environnement. De plus, le vélo est souvent associé à un sentiment de liberté et d’autonomie. Enfin, le vélotaf peut contribuer à un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée, en transformant le temps de trajet en un moment de détente et de bien-être.

10. S’adapter au paysage de travail en évolution

Dans un monde où le télétravail devient de plus en plus courant et où les horaires de travail deviennent de plus en plus flexibles, le vélotaf offre une solution de transport adaptée. En effet, le vélo permet de se déplacer à son propre rythme, sans dépendre des horaires des transports en commun ou des embouteillages. De plus, le vélo peut être une bonne solution pour les trajets entre le domicile et un espace de coworking, ou pour faire une pause active pendant la journée de travail.

Bref, le vélotaf offre de nombreux avantages, tant sur le plan personnel que sur le plan collectif. Que ce soit pour améliorer sa santé, protéger l’environnement, faire des économies, gagner du temps, redécouvrir sa ville, augmenter sa productivité, profiter des incitations gouvernementales, renforcer la communauté, améliorer sa qualité de vie ou s’adapter au paysage de travail en évolution, les raisons de choisir le vélo pour aller au travail ne manquent pas. Alors, prêt à enfourcher votre vélo et à rejoindre la communauté grandissante des vélotafeurs ?

FAQ

Pourquoi aller au travail en vélo ?

Aller au travail en vélo présente de nombreux avantages : c’est bon pour la santé, c’est écologique, c’est économique, cela peut être plus rapide en ville, cela permet de redécouvrir sa ville, cela peut améliorer la productivité au travail, et cela peut contribuer à un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

Comment s’habiller pour aller au travail en vélo ?

Il est important de porter des vêtements confortables et adaptés à la météo. Privilégiez des vêtements respirants et évitez les matières qui retiennent la transpiration. En hiver, pensez à superposer plusieurs couches pour rester au chaud. N’oubliez pas le casque pour votre sécurité, et si vous roulez de nuit ou tôt le matin, assurez-vous d’avoir des vêtements réfléchissants ou des lumières pour être bien visible.

Quel vélo pour aller travailler ?

Le choix du vélo dépend de la distance à parcourir et du type de trajet. Pour les courtes distances en ville, un vélo de ville ou un vélo à assistance électrique peut être une bonne option. Pour les distances plus longues ou les trajets avec du dénivelé, un vélo de route ou un vélo de trekking peut être plus adapté. Assurez-vous que le vélo est confortable et adapté à votre taille, et pensez à l’équiper d’un porte-bagages si vous avez besoin de transporter des affaires pour le travail.